Eiweiß
Hier erfährst du:
- Wozu brauchen wir Eiweiße?
- Wieviel Eiweiß braucht unser Körper?
- In welchen Lebensmitteln findest du Eiweiß?
Eiweiß ist ein wichtiger Baustein für unseren Körper.
Unsere Ernährung ist daher von großer Bedeutung. Es gibt Lebensmittel, die viel oder wenig Eiweiß enthalten. Wir zeigen dir, wieviel du davon brauchst und wie Eiweiße noch in unserem Körper wirken.
Eiweiße sind wichtige Nährstoffe.
Sie sind Bausteine für unseren Körper.
Sie übernehmen noch viele weitere Aufgaben im Körper.
Darum sind Eiweiße sehr wichtig für uns.
Aber: Was genau machen Eiweiße?
Das und mehr erfährst du im Video.
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